Post Traumatisch Stress Syndroom

Er komt steeds meer duidelijkheid over hoe en waarom mensen PTSS oplopen en hoe hiermee om te gaan.

Bij enkelvoudige, bewust meegemaakte trauma’s is bijvoorbeeld EMDR een goed middel.

Bij complexere, op jonge leeftijd meegemaakte trauma’s, is het weer minder geschikt.*.

Als jij worstelt met de schade en gevolgen van een trauma is het belangrijk dat je bij deze zoektocht geen hertraumatisering oploopt; wat jammer genoeg meer regel dan uitzondering is. Dat komt enerzijds doordat je bij (intensieve) therapie op de grens werkt; en anderzijds doordat je bij trauma vaak het zicht op je eigen innerlijke grens kwijt bent geraakt en niet meer zo goed in het moment je “ja” en “nee” kunt voelen.
De bottom line bij alles wat ik inzet is dat we samen dit spannende pad bewandelen waarbij we werken op de grens. Hierbij balanceren we tussen veilig en onveilig waarbij je er van uit mag gaan dat ik jouw grenzen zie en erken; ook als je dat zelf nog niet lukt.

Als je nu diep van binnen hierbij spanning voelt kijk en voel dan bij jezelf of het voor jou klopt om hiermee en op deze manier aan de slag te gaan met jouw trauma; en vraag een intakegesprek aan.

Weet in ieder geval: Je bent in ieder geval welkom met alles wat er is.

*. bron: Traumasporen – Bessel van der Kolk

    [recaptcha]