Coaching to the Core

Omarm jezelf. Voorbij de pijn. Doorbreek de stilte!

Fysiek misbruik, seksueel misbruik en/of fysieke mishandeling in je jeugd heeft een ontzagwekkende invloed op hoe jij vandaag in het leven staat als man. Wil jij inzicht en grip krijgen op je eigen (verwerkings)proces van jouw eigen unieke verleden? Meld je dan aan voor deze lotgenotengroep voor mannen.

Herken jij je in het volgende?

– afwisselende gevoelens van onmacht en boosheid

– gevoel dat je het leven niet aankan, ‘my life sucks’

– schaamte over je gevoelens en gedachten

– rondlopen met een geheim

– verwarring over geaardheid

– problemen met seksualiteit en intimiteit

– neiging om zelf dader te worden

– opzoeken van verslavende en/of anonieme seks

– het ervaren van je leven als het leven van een ander

– niet bij je eigen gevoel kunnen blijven in contact met andere mensen

– ‘onverklaarbare’ klachten

Wat doen we?

De lotgenotengroep geeft ruimte je verhaal te delen. We gebruiken ervaringsgerichte oefeningen, afgewisseld met theorie rondom misbruik.

In 6 bijeenkomsten reizen we door de verschillende stadia in het verwerken en helen van misbruik.

Je hebt ruimte om jouw vragen aan de orde te laten komen. Het groepsproces, onder leiding van twee ervaringsdeskundige begeleiders,  ondersteunt je bij de verheldering van deze vragen.

Deelname geeft je inzicht en vaardigheid in:

– het herkennen wanneer je bevriest/dichtklapt bij onmacht en/of boosheid;

– het durven omarmen van je boosheid en onmacht;

– het durven benoemen van fysiek leed en het onder ogen zien van mentale/geestelijke pijn;

– het beter omgaan met conflicten;

– het beter onder woorden brengen van je gevoelens en gedachten

– het versterken van je grip op je verslavingen en neigingen;

– het bevorderen van je verwerking en heling.

Praktisch:

Bijeenkomsten najaar 2019 zijn op: 26 september, 10 oktober, 24 oktober, 7 november, 21 november, 12 december

Locatie: Jan Heynslaan 4, Eindhoven

Tijd: 19.00 – 22.00 uur

Kosten: €275,-